"De beste oplossing om als 70-plusser fit te blijven! Minimaal 1x per week één uur met een groepje oefeningen doen, waarbij alle spieren aan de beurt komen onder begeleiding van prima trainers!"
SportLokaal
Wil jij laagdrempelig onder begeleiding sporten?
Meld je dan aan voor een GRATIS kennismakingsgesprek en/of proefles of word nu lid.
"Niet meer de jongste zijn en toch met jongeren samen sporten tijdens circuit training. Ieder op zijn eigen niveau en onder toezicht, zodat de oefeningen correct worden uitgevoerd. Goed voor het lijf en leuke mensen ontmoeten. Ook voor persoonlijke oefeningen gericht op een speciale spiergroep is er op aanvraag, aandacht en ook daar is begeleiding. Ik ben blij met Sportlokaal in Schoorl!"
Femmy Bakker
Lokaal
Jouw sportlokaal in de buurt
SportLokaal is gericht op iedereen die wil bewegen; ongeacht fitheid, sportervaring, leeftijd, etc. De ruimte is zo ingericht dat er voor elke leeftijd en elk fitheidsniveau een breed aanbod van oefeningen mogelijk is. Naast trainingen binnen worden er ook bootcamptrainingen buiten gegeven. We lopen dan zo de duinen in of gaan met jullie naar het strand.
Vitaal
Werken aan vitaliteit
Het is goed om zo lang mogelijk gezond te blijven bewegen. Feit is dat je ongeacht leeftijd altijd kan werken aan je vitaliteit. Door te bewegen kun elke dag beter, fitter en sterker worden. Dit kan in groepsverband maar ook tijdens de vrije inloopuren.
Sociaal
Samen sporten motiveert
Bewegen is meer dan sporten: het is ook het sociale contact en de (nieuwe) verbindingen die je maakt. Het aanbod leent zich voor samen sporten en het maken van contacten. Zo zijn er bijvoorbeeld circuittrainingen waarbij we elkaar motiveren en aanmoedigen. Daarnaast is er altijd tijd voor een praatje en kun je genieten van een kop koffie of een glaasje fris.
Jouw SportLokaal
OPENINGSTIJDEN
Openingstijden
| DAG | OPENINGSTIJDEN |
|
LESROOSTER | |
| Maandag |
09:00 - 17:00 uur | 09:30 Circuittraining | ||
| 10:45 Circuittraining | ||||
| Dinsdag | 09:00 - 12:00 uur | 10:00 Circuittraining | ||
| 17:30 - 21:00 uur |
19:00 Circuittraining | |||
| Woensdag | 09:00 - 17:00 uur | 08:00 BOOTCAMP | ||
| 10:00 Circuittraining | ||||
| Donderdag | 09:00 - 12:00 uur | 10:00 Circuittraining | ||
| 16:00 - 20:00 uur | 19:00 BOKSFIT | |||
| Vrijdag | 09:00 - 17:00 uur | 09:30 Circuittraining | ||
| 10.45 Circuittraining | ||||
| Zaterdag | 09:00 - 12:00 uur | 08:00 BOOTCAMP | ||
| Zondag | GESLOTEN |
Kom jij sporten bij ons? Word eenvoudig lid!
We zijn net begonnen en willen heel graag iedereen kennis laten maken met SportLokaal. Lees meer over onze locaties, welke activiteiten er aangeboden worden en wat voor abonnement je kunt afsluiten op de locatiepagina's.