SportLokaal voor de Jeugd

SportLokaal voor de Jeugd!

Ouder Kind Training
Ook de jeugd kan bij SportLokaal de blinkerd terecht. Speciaal voor de leeftijd van 10 t/m 14 zijn er de ouder/kind uren waar de jeugd samen met een volwassen begeleider kan komen sporten. Dus lekker met je vader of moeder, oom of tante, opa of oma aan de slag? Dan ben je op de ouder kind uren van harte welkom. De zijn op dinsdag en donderdag van 17.00 tot 19.00 uur en op zaterdag van 10.00-12.00 uur.

JeugdBootCamp
Op de dinsdag en donderdag is er daarnaast ook nog een groepstraining JeugdBootCamp waar je ook zonder volwassene kunt trainen. De trainingen worden gegeven bij SportLokaal in de Fitnessruimte of in de sporthal van 17.00 uur tot 18.00 uur. Leuke Fitness spellen en challenges worden in deze uitdagende lessen aangeboden. Dus heb je zin om op een leuke en uitdagende manier te werken aan je conditie, dan wil je dit zeker niet missen!

Adres:
SportLokaal de Blinkerd
Heereweg 150
1871 EM Schoorl

Hoe kom jij in beweging?

Jeugd BootCamp

Wat is  Jeugd BootCamp?

Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode. Er wordt in teamverband getraind, maar iedereen doet mee op een eigen niveau. Behaal snel resultaat door de diversiteit van de trainingen en het plezier dat je ervaart. Werk aan een betere conditie, meer kracht en een groter uithoudingsvermogen op een leuke en uitdagende manier. Niet alleen maar oefeningen, ook leuke challenges en wedstrijdjes worden op deze uren gehouden.

  • Wat heb je nodig:
    Sportkleding + Schoenen
  • Bidon / flesje water
  • Handdoek 

Wat is Power Hour?

Power Hour is een uur lang trainen op een hoge intensiteit. De training bestaat uit een mix van Boks training, spierversterkende oefeningen en oefeningen voor een beter uithoudingsvermogen. 

 Wat heb je nodig?

  • Bokshandschoenen (kan geleend worden)
  • Sportschoenen + outfit.
  • Bidon / flesje water
  • Handdoek 

Word eenvoudig lid!

We zijn net begonnen en willen heel graag iedereen kennis laten maken met SportLokaal. Lees meer over onze locaties, wat er aangeboden wordt en wat voor tarieven er gelden op de locatiepagina's.

Vraag maar raak!