Wat is Jeugd BootCamp?
Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode. Er wordt in teamverband getraind, maar iedereen doet mee op een eigen niveau. Behaal snel resultaat door de diversiteit van de trainingen en het plezier dat je ervaart. Werk aan een betere conditie, meer kracht en een groter uithoudingsvermogen op een leuke en uitdagende manier. Niet alleen maar oefeningen, ook leuke challenges en wedstrijdjes worden op deze uren gehouden.
- Wat heb je nodig:
Sportkleding + Schoenen - Bidon / flesje water
- Handdoek